十月怀胎，一朝分娩，接下来就要经历长达40天左右的月子生活。很多新妈妈产后体虚多汗，情绪易烦躁不安，再遇上炎热的夏季，真是雪上加霜！另外传统的坐月子习俗会有各种禁忌，如：不能吹风，不能洗头，要多喝汤，要躺着少动……这些习俗到底是否科学，月子禁忌都要遵守吗？本期专家访谈特邀请产后康复中心周阳老师为大家解开疑惑，帮新妈妈们科学健康地度过月子期。