(泌乳顾问)
国际认证泌乳顾问,原公立医院妇产科医师,孕妇学校特邀讲师,联合国儿童基金会母爱十平方特别推广者,国际母乳会哺乳互助指导,Blissborn催眠分娩讲师,产后核心理疗瑜伽指导师,中国妇幼保健协会孕产运动指导师。2015年成为国际母乳会哺乳互助指导后每月公益主持1-2期母乳妈妈聚会至今,电视台育儿栏目科普母乳喂养顾问,陪伴和帮助上千家庭实现母乳喂养。
本期主题每一个辣妈背后,都有一个哺乳攻略?
- 访谈时间:2018-4-12(周四) 14点-15点
- 主题简介:
对于分娩后的新妈妈来说,坐月子期间无外乎要考虑两件事,给宝宝喂奶和产后恢复。哺乳期的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。比如说,妈妈们要在产后多喝汤,多喝水,果汁、牛奶等营养品,但是吃那么多,发胖了怎么办?如何让母乳有营养也不会让身材走样?孕妈产后如何恢复苗条身材?本期访谈我们特邀国际认证泌乳顾问黎燕琴来和大家分享哺乳法宝。
特别说明:专家访谈只对网友的部分问题提供网上指导参考,不作为诊断依据